Главная / Стретчинг

Стретчинг в Фитнес-клубе Студия M3

Цена: 1500-27200 руб.

Стретчинг - это особая разновидность занятий по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Специальный комплекс упражнений, применяемых в рамках данной программы, позволяет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, улучшать осанку, снимать болевые ощущения, устранять напряженность и предотвращать травматизм. Помимо того, во время тренировки прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, можно научиться делать шпагат.

Цены на услугу

  • Растяжка тренер Савина Екатерина / Групповая (до 4 человек)
    • Растяжка тренер Савина Екатерина. Групповая (до 4 человек). Пробная тренировка, 45минут
      1500 руб.
    • Растяжка тренер Савина Екатерина. Групповая (до 4 человек). Абонементы, 12тренировок
      21 600 руб.
    • Растяжка тренер Савина Екатерина. Групповая (до 4 человек). Абонементы, 4тренировки
      8000 руб.
    • Растяжка тренер Савина Екатерина. Групповая (до 4 человек). Абонементы, 8тренировок
      15 200 руб.
    • Растяжка тренер Савина Екатерина. Групповая (до 4 человек). Абонементы, 16тренировок
      27 200 руб.
  • Растяжка тренер Савина Екатерина / Персональная
    • Растяжка тренер Савина Екатерина. Персональная. Тренировка (разовая), 45минут
      3500 руб.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Фитнес-клуба Студия M3 вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (995) 777-02-... Показать
Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

5,0
Наталья Волкова
Очень классный специалист. Профессионал с большой буквы. С ним результатов добиваешься быстро. Объясняет доступно и отлично мотивирует. Спасибо ☺️
27 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Виктория Джабар-Заде
В студии занимаюсь больше месяца, на EMS тренировки хожу раз в неделю. Вижу уже изменения в самочувствии и в состоянии тела, формы меняются. Благодарю Марсиаля, всегда в хорошем настроении, приветливый, профессионал, персональный подход к каждому клиенту.
20 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Никита Сидоров
Полтора года занимаюсь с Марсиалем. За время занятий не только заметно улучшил свою физическую форму и выносливость, но и стал замечать как улучшилось моральное состояние!
17 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Karen Petrosian
Занимаюсь второй год, прогресс значительный, в восторге от индивидуального подхода тренера, рекомендую👍
16 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александр
Занимаюсь с Егором боксом и ЕМС. Профессиональный подход к каждой тренировке. Выхожу после каждой тренировки с чувством, что могу двигать горы. Рекомендую Егора как супер профессионала.
16 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Эльвира
Занимаюсь месяц. Результаты тренировок очень радуют. Марсель — професионал своего дела 💪. Ответственный и требовательный. С ним занятие в удовольствие. Желаю М3 студии успеха и процветания💫💫💫
10 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александр Фокин
Мощный тренер, грамотно подходит к своему делу. Одним словом-профессионал. Отличная возможность потренироваться с боксером международного уровня👍🏻💪🏻
10 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
Занимаюсь с Егором почти полгода, ЕМС тренировки. Внимательный тренер, имеет индивидуальный подход к тренировкам, учитывая особенности медицинских аспектов по суставам и опорно-двигательного аппарата. На тренировках всегда доброжелательная атмосфера. Результат от тренировок ощутимый, очень довольна. Рекомендую Егора,как отличного тренеры и профессионала в своем деле!
10 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Диана
Преимущества: Хотелось бы выразить огромную благодарность всей команде студии! Атмосфера здесь по-настоящему заряжает и мотивирует. Чисто, стильно, профессионально. Отдельный восторг — тренировки по боксу с тренером Марсиалем. Пришла с нуля, с некоторым страхом и неуверенностью. Но Марсель — тот тренер, который может найти подход к любому. Он не просто ставит удар и дает нагрузку, а доходчиво объясняет механику каждого движения, тактику и философию бокса. Занятия построены идеально: от разминки и работы на лапах до сложных связок и функциональной подготовки. При этом Марсиаль внимательно следит за техникой и безопасностью, не позволяя работать впустую или зарабатывать травмы.
4 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Alexander
Тренируюсь под руководством Марсиаля с прошлого года! Тренер помог мне развить не только физическую силу, но ещё и взрастить духовный стержень внутри, закалить характер. Буду и дальше продолжать тренировки под руководством этого тренера и наращивать прогресс!🙏🏻🤝
3 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Татьяна
Хожу к Егору на индивидуальные ems тренировки уже несколько месяцев и хочу рекомендовать его как профессионала. Егор всегда подбирает эффективные упражнения, специально под мой запрос. Он требовательный, внимательный и заинтересованный в результате тренер. Так же хочу отметить индивидуальный подход и комфортную обстановку на занятиях. Спасибо!
30 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Илья Пылаев
Очень крутой мотиватор! И профессионал своего дела!
23 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Аглая
Екатерина сделала анализ тела, как рентген описала мои проблемы и рассказала с чем в первую очередь надо работать. Дала бытовые рекомендации и домашнее задание)) На занятии поправляет технику, сама бы я так точно себя не отстроила. Мышцы работают на 150%, что самое интересное после тренировки нет усталости, как раньше - бодрость, энергия и крылья за спиной. Занимаемся дальше! Радуюсь, что вас нашла, Катя, спасибо огромное!
14 января 2026, отредактирован 19 января 2026 в 11:13 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Зацепин Кирилл
Занимаюсь у Марсиаля уже 2 года! Очень нравится! Если сравнивать до и после-то совершенно по-другому себя ощущаю! Набрал мышц, скинул жир! Тренировки разнообразные и интересные! Всем советую!
13 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алена
Я хотела бы поделиться своим опытом работы с замечательным фитнес-тренером Екатериной, который произвел на меня огромное впечатление. С самого первого занятия стало ясно, что Екатерина настоящий профессионал своего дела. Екатерина обладает глубокими знаниями о физиологии и анатомии, что позволило ей разработать индивидуальные программы тренировок, учитывающие мои цели и уровень подготовки. Она всегда внимательно следит за техникой выполнения упражнений, что не только помогает избежать травм, но и максимально эффективно достигать результатов. Кроме того, Екатерина создает очень позитивную атмосферу на занятиях. Ее мотивация и поддержка вдохновляют меня на новые достижения. Она всегда готова ответить на вопросы и дать советы по питанию и восстановлению, что делает тренировки еще более эффективными. Я заметила значительные изменения в своем теле и самочувствии благодаря ее профессионализму и подходу. Рекомендую этого тренера всем, кто хочет достичь своих фитнес-целей и получить удовольствие от тренировок!
13 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Наталья
Если вы хотите заниматься осознанно и выполнять действительно правильно любое упражнение - вам к Екатерине! Очень внимательный и позитивно настроенный тренер,которая просто и понятно объясняет каждое действие и движение,чем полезно именно это упражнение,следит чтобы вы его выполняли правильно,ведь именно от этого зависит результат! Упражнения очень разнообразные,тренировка пролетает незаметно.
12 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алина Шункова
С Екатериной очень комфортно и весело тренироваться! Я и не думала, что смогу настолько полюбить спорт! с радостью буду всем советовать данного тренера 🥰 теперь тренировки для меня это праздник, а забота о теле - верх моего счастья
12 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Роман
Занимался с Марсиалем около года, прекрасный специалист, тренировал меня по боксу. Интересный стиль и подход к тренировкам. Советую всем!
12 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Наталья Трутнева
Тренировалась у тренера Марсьяля, он провел EMS тренировку. У меня была функциональная тренировка на всё тело. Марсьяль стрался провести тренировку учитывая мою не подготовленность, подбирал упражнения с учетом моих особеностей по здоровью. Сама студия, очень уютная, достаточно спец инвентаря, так же имеется зал, для тренировок по боксу. Студия раполагается в шаговой доступности от метро Таганская (Марксистская), что очень удобно. Рекомендую!
12 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александр Бурцев
Тренер очень профессиональный! С индивидуальным подходом. Хорошо понимает цели и задачи подопечных. С первой тренировки появилось понимание, что ходить буду постоянно и долго. Мне очень повезло найти данного тренера, благодаря его наставлениям я стал лучше чувствовать своё тело, улучшил скорость и точность ударов. Так же и улучшилось само тело, ведь мы работаем и на наращивание мышц. Рекомендую всем, кто хочет освоить бокс с нуля или прокачать навыки!
12 января 2026, отредактирован 16 января 2026 в 9:51 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
Была уже два разв на тренировке у Егора. Понравился подход тренера к занятию, отсутствие большого количества людей. В зале максимально приватно. Костюм выдают, ничего с собой брать не нужно. Плюс удобно, что можно душ принять после тренировки.
10 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Боевые искусства
от 1200 руб.
Кроссфит
уточняйте по телефону
Стретчинг
от 1500 руб.
Лечебная гимнастика
уточняйте по телефону
Школа бокса
уточняйте по телефону
Женский фитнес
уточняйте по телефону
Фитнес программы
от 1200 руб.
Кардиотренировки
уточняйте по телефону
Детский фитнес
от 1200 руб.
Спортивный массаж
уточняйте по телефону
Показать все услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (995) 777-02-... Показать
Мессенджеры
Все филиалы сети